Jak uwolnić się od stresu
Jak poradzić sobie ze stresemProblem stresu dotyczy chyba każdego człowieka na świecie. W różnych momentach naszego życia narażeni jesteśmy bardziej ...
1 zmiana w myśleniu, która robi różnicę
Stary paradygmatAkceptacja, która niszczyNieustannie doświadczam tego, że ...
Wewnętrzna wolność – wiesz o co chodzi?
Wewnętrzna wolnośćWewnętrzna wolność to temat, który chodzi mi po głowie od dawna, a wynika to z tego, że ostatnio analizuję ...
O miłości w Walentynki
Mam pisać o miłości w Walentynki?A dlaczego nie! Wszyscy to przecież robią. Dzisiaj 14 lutego, dzień Świętego Walentego, patrona ludzi chorych ...
Strefa komfortu – o co tyle zamieszania ?
Czym jest strefa komfortu, jak ją opuścić i właściwie po co? Aby dobrze zrozumieć potrzebę jej opuszczenia, dobrze było by ...
Trzy sposoby na szczęście w życiu
Moje 3 sposoby na szczęście w życiuSzczęście w życiu dla każdego znaczyć coś innego. Szczęście to wartość uniwersalna, czyli wspólna dla wszystkich ...
Naucz się doceniać to co masz, a odnajdziesz szczęście!
Szczęście na wyciągnięcie rękiNasza rzeczywistość jest taka, jaką ją widzimy. To nasza prawda, nasz absolut. Czy jednak jest to prawda ...
Pewność siebie każdego dnia – zbuduj siebie na nowo i zacznij w końcu żyć!
<img alt="Pewność siebie" width="1280" height="960" title="girl-3141766_1280" data-id="2513" src="https://beatabiegala.pl/wp-content/uploads/2018/11/girl-3141766_1280.jpg" srcset="https://i0.wp.com/beatabiegala.pl/wp-content/uploads/2018/11/girl-3141766_1280.jpg?w=1280&amp;ssl=1 1280w, https://i0.wp.com/beatabiegala.pl/wp-content/uploads/2018/11/girl-3141766_1280.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/beatabiegala.pl/wp-content/uploads/2018/11/girl-3141766_1280.jpg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/beatabiegala.pl/wp-content/uploads/2018/11/girl-3141766_1280.jpg?resize=1024%2C768&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/beatabiegala.pl/wp-content/uploads/2018/11/girl-3141766_1280.jpg?resize=510%2C382&amp;ssl=1 510w, https://i0.wp.com/beatabiegala.pl/wp-content/uploads/2018/11/girl-3141766_1280.jpg?resize=1080%2C810&amp;ssl=1 1080w, ...
Pasja w życiu dobra sprawa
Fajnie mieć pasję w życiuFajnie mieć w swoim życiu jakąś pasję, a nawet kilka, niestety nie wszyscy potrafią ją odnaleźć. ...
Kryzys w związku?
Początki…Na początku znajomości z zawsze jest cudownie. Jesteśmy sobą zainteresowani, czujemy te przysłowiowe motyle w brzuchu. Nowa znajomość, to chęć ...
Potęga podświadomości
Potęga podświadomościOd dawna wiadomo, że nasz umysł jest bardzo potężnym, lecz jeszcze mało zbadanym „narzędziem”. Okazuje się, że już w ...
10 cytatów motywacyjnych, które zwiększą Twoją moc!
10 cytatów motywacyjnych w procesie zmianyZmiana nawyków nie jest łatwa i wymaga od osoby, która wyznacza konkretny cel determinacji w ...
Co zrobić, kiedy pojawiają się przeszkody
Przeszkody w drodze do celuKażdy z nas zna ten stan, wręcz upojenie szczęściem, kiedy wszystko wychodzi nam tak, jak powinno ...
Prawo przyciągania – co przyciągasz to masz?
Czym jest prawo przyciąganiaPrawo przyciągania mówi, że każdy z nas przyszedł na ten świat po to, by w pełni korzystać ...
Rozwojowy Kwadrans – Prawo Przyciągania
Prawo przyciągania w praktyce!Prawo przyciągania w praktyce – jak objawia się w naszym życiu, niekoniecznie w tej lubianej przez nas, ...
Dbanie o związek potrzebne, czy może nie?
Na czym polega dbanie o związekSwoje lata już mam i nie będę Ci tu dzisiaj prawiła morałów o tym, jak ...
Jak dbać o siebie i swoje potrzeby
Jak dbać o siebieOd kilku dni chodzi za mną pomysł, by napisać tekst o tym, że to Ty jesteś ważna. ...
Rozwojowy Kwadrans – zadbaj o siebie, a zadbasz o innych!
Zadbaj o siebie, a zadbasz o innych. Tematem tego tygodnia jest: „dbanie o siebie”. Jest to niezwykle ważny temat szczególnie dla ...
Jak się podnieść po porażce? Wykonaj
Porażka wpisana jest w nasze życie i z tym nie ma co dyskutować!Nie słyszałam jeszcze o człowieku, który od pierwszego ...
Przeszkody w drodze po szczęście cz. 1- cztery kroki, które dzielą Cię od życia szczęśliwego
Przeszkody a szczęścieSzczęście to stan umysłu! Wciąż o tym mówię i mówić nie przestanę! Koniec i kropka.Może Ci się wydawać, ...
Rozwojowy Kwadrans odc. 12 – jak pokonać negatywne przekonania
Rozwojowy Kwadrans dla CiebieW 12 odcinku cyklicznych live na fb Rozwojowy Kwadrans możesz wysłuchać i zobaczyć, jak zmienić negatywne przekonania. Przekonania, ...
Jakie przekonania sabotują Twoje życie?
KłamstwoMówi się, że kłamstwo zasłyszane 1000 razy staje się prawdą. Jeśli tak ...
Proaktywność – rozwój osobisty nie dla wszystkich?
Proaktywność sposobem na rozwój?Rozwój osobisty, w jaki sposób by go nie zdefiniować, wymaga od osoby rozwijającej się minimum wysiłku. Zbyt ...
Nawyki szczęścia
Nawyki szczęściaCiągła gonitwa za pieniędzmi, sławą, karierą sprawia, że często zapomina się o tym, co jest najważniejsze w życiu. Gdybym ...
Życie to koszmar czy piękna przygoda
Życie…Każdy z nas do czegoś dąży, o czymś marzy, czegoś chce od życia. Chcesz zmiany, ale niekoniecznie masz na nią ...
Być idealnym. Czy możliwe jest idealne życie?
Być idealnym w nieidealnym świecieKiedy zaczynałam swoją przygodę z rozwojem, ze spełnianiem marzeń i realizacją swoich pasji, to myślałam, że ...
Jak rozwój osobisty uratował mi życie
Co to jest ten cały rozwój osobistyDefinicji przytaczać nie będę. Nie czas na to. Dzisiaj chciałabym opowiedzieć Wam o tym, ...
Kobieta sukcesu
W emocjachDzisiejszy dzień był raczej dziwny. Od rana ogromny ból głowy, niechęć do czegokolwiek. W sklepie sięgam po Vivę, bo ...
Rozwój osobisty – jak to ugryźć
Czym jest rozwój osobistyCiężko znaleźć trafną i pasującą wszystkim definicję rozwoju. Ilu coachów tyle definicji. Być może dlatego właśnie rozwój ...