W codziennym biegu łatwo zatracić siebie – zanurzyć się w rutynie, której nie potrafimy już zmienić. Każdy dzień wygląda tak samo. Dzień za dniem te same zadania, ta sama praca, te same obowiązki. Jeśli czujesz, że utknęłaś w życiu, być może nadszedł czas, aby zrobić krok w stronę głębokiej transformacji. W tym artykule mam dla […]
Mam pisać o miłości w Walentynki? A dlaczego nie! Wszyscy to przecież robią. Dzisiaj 14 lutego, dzień Świętego Walentego, patrona ludzi chorych na epilepsję. Podwójna okazja do świętowania, bo przecież pracuję z osobami niepełnosprawnymi i wiem co to epilepsja, nie raz byłam świadkiem napadu padaczkowego. Jestem też od 19 lat nieustannie zakochana w swoim mężu,
Czym jest strefa komfortu, jak ją opuścić i właściwie po co? Aby dobrze zrozumieć potrzebę jej opuszczenia, dobrze było by dowiedzieć się najpierw, czym tak naprawdę jest strefa komfortu i czy w ogóle to wszystko ma sens. Strefa komfortu jest naszą swojego rodzaju przystanią bezpieczeństwa. Wszystko co robimy na co dzień, nasze rutynowe działania, wstawanie
Moje 3 sposoby na szczęście w życiu Szczęście w życiu dla każdego znaczyć coś innego. Szczęście to wartość uniwersalna, czyli wspólna dla wszystkich – bo przecież każdy chce mieć szczęście w życiu. Szczęście to także ważna potrzeba i jest głównym motorem wielu Twoich działań, choć nie zawsze zdajesz sobie z tego sprawę. Czymkolwiek jest dla Ciebie szczęście,
Szczęście na wyciągnięcie ręki Nasza rzeczywistość jest taka, jaką ją widzimy. To nasza prawda, nasz absolut. Czy jednak jest to prawda jedyna i ostateczna? Czy może prawdę można zmienić? Szczęście nie jest rzeczą stałą. To coś, co czujemy. Przychodzi i odchodzi. Można by rzec, że szczęście to stan, w którym mamy na nosie różowe okulary,
Jak zbudować pewność siebie? Brak pewności siebie może bardzo źle na Ciebie wpływać. Twój rozwój osobisty lub zawodowy może być przez to zachwiany. Czasem nawet kilku dniowa strata pewności siebie może być katastroficzna w skutkach, bo np. właśnie wtedy musiałaś podjąć jakąś ważną decyzję. width=”1280″ height=”960″ title=”girl- Czym właściwie jest pewność siebie? – bo od
Fajnie mieć pasję w życiu Fajnie mieć w swoim życiu jakąś pasję, a nawet kilka, niestety nie wszyscy potrafią ją odnaleźć. Pasja jest czymś, co dopełnia nasze życie, dzięki niej staje się ono barwniejsze. Pasja pozwala nam świetnie zagospodarować wolny czas i czuć nie lada satysfakcję, podczas jej realizacji. Dla jednych pasją będzie czytanie książek,
Początki… Na początku znajomości z zawsze jest cudownie. Jesteśmy sobą zainteresowani, czujemy te przysłowiowe motyle w brzuchu. Nowa znajomość, to chęć spędzania ze sobą coraz więcej czasu, najlepiej bez przerwy. Każdy jest gotów dla tej drugiej osoby zrobić wszystko. Po jakimś czasie jednak ten stan mija, nawet jeśli kogoś bardzo kochasz, do życia wdziera się
10 cytatów motywacyjnych w procesie zmiany Zmiana nawyków nie jest łatwa i wymaga od osoby, która wyznacza konkretny cel determinacji w działaniu, motywacji i wytrwałości! Wszystko to składa się na ciężką pracę, która w efekcie końcowym przynosi wspaniałe rezultaty. Niestety, najczęściej nie udaje się doprowadzić procesu do końca i wracamy na ścieżkę starego nawyku. Przypomnij
Jak radzić sobie w trudnych chwilach? Co pomaga? Jak samemu pomóc sobie w trudnej sytuacji? Wgląd w samego siebie to część tajemnicy szczęśliwego życia. Umiejętność ta pozwoli Ci na szybsze odkrycie Twojej recepty na szczęście. Spróbuj, a zapewniam Cię, że nie pożałujesz. Doświadczanie emocji, nawet tych, które uważamy, że są negatywne czy dla nas niedobre dają nam możliwość poznania siebie i zdecydowanie łatwiejszego przechodzenia przez kolejne poziomy życia. Przeszkody będą się pojawiać, ważne, by umieć na nie spojrzeć jak na doświadczenie, z którego wyciągniesz lekcję. Koniecznie przeczytaj!
