6 tygodni randkowania z własnym cieniem – czyli z tym, czego w sobie nie lubisz, czego nie akceptujesz, co kiedyś uznałaś za złe!
Każdy z nas ma swój cień. wystarczy odpowiednio stanąć na słońcu, by go doświadczyć.
Nie zwracamy na niego uwagi, uważamy, że nie ma znaczenia, nie ma nad czym się zastanawiać.
A jeśli ta metafora cienia ma w sobie coś więcej?
Dzisiaj zapraszam Cię do podróży, w której pokochasz swoje cienie!
Program składa się z:
I – Twoja wewnętrzna świątynia
To ten moment, gdzie zbudujesz mentalną świątynię spokoju, nieograniczonych możliwości i bezpieczeństwa! Będzie to punkt wyjścia do tego, by odzyskać te fragmenty swojej osobowości i te wspomnienia, które zostały wyparte! Na tym etapie wspólnie nazwiemy emocje, które mogą dzisiaj rządzić Twoim życiem.
II – Odzyskiwanie fragmentów siebie
Ta część programu uczy w jaki sposób odzyskać te fragmenty siebie, które zostały wyparte. Fragmenty Twojej osobowości, wspomnienia – wszystko to, do czego dzisiaj nie masz dostępu na poziomie świadomości.
III – Akceptacja
Żeby puścić emocje, które się w nas pojawiają, to trzeba też je zaakceptować. To samo z odzyskanymi wspomnieniami i historiami. Akceptacja to krok w stronę uwolnienia się od tego, co trudne, co zostało wyparte. Akceptacja to krok do uwolnienia się od ciężaru, który nie pozwala Ci żyć w pełni!
IV – Uwolnienie
To moment świętowania! Przyjmowania na nowo tych fragmentów, które były uznanie za złe, czy niefajne. Świętowanie, to radość z uwolnienia, a uwolnienie to radość ze świętowania… z doświadczania siebie w pełni!
V – Zamknięcie rozdziału
Na tym etapie sprawdzamy, czy coś coś jeszcze gdzieś rani… Jeśli tak: wybaczamy i puszczamy… jeśli nie, zamykamy ten rozdział i… Zamknięcie rozdziału zaprzestanie życia w przeszłości i życie w tu i teraz.
VI – Kreowanie życia
Co pozwoli Ci kreować nowe życie w zgodzie z sobą? Jaki masz plan na dalsze życie?
———
W trakcie tych 6 tygodni będziemy krążyć na różne sposoby wokół tematów akceptacji, budowania zaufania do siebie i integrowania tych różnych fragmentów!
Jak będzie wyglądało szkolenie?
- 6 x Zoom
- 6 x Fb live
- Grupa wsparcia na Fb
- Workbooki
- Dodatkowe procesy
- Medytacje
- Wizualizacje
To co?
Idziesz ze mną?
Recenzje
Na razie nie ma opinii o produkcie.