Jednodniowe warsztaty, które napełnią Cię energią i nauczą jak doświadczać siebie i swoich najgłębszych potrzeb! Poznaj moją metodę na szczęście!
Informacje organizacyjne
TERMIN: 19.10.2019 r.
MIEJSCE: Poznań,
CZAS TRWANIA: 10:00 – 18:00
PROWADZĄCY: Beata Biegała
CENA REGULARNA: 347 zł
CENA ZAWIERA: udział w warsztatach, materiały, przerwa kawowa.
Warsztaty:
W trakcie warsztatu będziesz miała możliwość poznania i zrozumienia pewnych schematów, które rządzą Twoim życiem i… niszczą je! Warsztat jest tak skonstruowany, byś krok po kroku mogła doświadczyć zmiany w swoim życiu. Dostaniesz porcję wiedzy niezbędną do wprowadzenia zmiany, ale przede wszystkim przećwiczysz, co oznacza, że poczujesz na własnej skórze co to znaczy dbać o swoje potrzeby, a przy okazji nie zaniedbywać tego, co w życiu jest ważne!
Opis warsztatów:
Każdy z nas chce czegoś w życiu. Często nie zdajemy sobie sprawy z tego co to ma być, jednak czujemy wewnętrzne pragnienie zmiany, pragnienie nowego w naszym życiu. Czasem jest tak, że to pragnienie jest nam znane, wiemy czego chcemy, dokąd ma zaprowadzić nas życie, ale…
Pojawiające się co chwilkę w naszym życiu “ale” powoduje, że tracimy z oczu nasz cel, nie zauważamy, że minął kolejny tydzień, miesiąc, a my nadal nie przybliżyliśmy się do naszego celu ani na krok. Wciąż jest coś ważniejszego, coś innego do zrobienia, ktoś inny wymaga od nas wywiązania się z zobowiązań.
Jednym z głównych „ale” przeszkadzających w życiu w zgodzie z sobą jest ciągłe zadowalanie innych ludzi! Zadowalanie innych to zgadzanie się na wszystko o co Cię proszą, nawet jak w środku Ciebie wszystko krzyczy, by tego nie robić. To przytakiwanie i zgadzanie się ze zdaniem innych osób tylko po to, by nie zrobić im przykrości, chociaż wcale nie zgadzasz się z ich zdaniem. To wewnętrzna chęć uszczęśliwiania innych, mimo, że wcale Cię o to nie proszą!
Znasz to?
W trakcie warsztatów poznasz metody i techniki, dzięki którym Twoje życie stanie się łatwiejsze i bardziej produktywne. Poczujesz, że masz panowanie nad tym, co dzieje się w Twoim życiu i balans pomiędzy różnymi sferami życia.
Korzyści:
Jeśli czujesz, że wciąż skupiasz się na tym, by zadowolić innych, by dać im z siebie jak najwięcej, a co gorsze masz wrażenie, że nikt tego nie zauważa, a Ty sama jesteś już zwyczajnie zmęczona tym wszystkim, to zapraszam Cię na warsztaty:
- Poznasz lepiej samą siebie, a dzięki temu dowiesz się, kim jesteś i czego chcesz od życia,
- Zastanowisz się, kto przekazał Ci taki wzór postępowania, a dzięki temu łatwiej będzie Ci wprowadzić zmiany we własnym postępowaniu,
- Zastanowisz się w jaki sposób możesz zadbać o siebie nie krzywdząc innych, a to da Ci możliwość zweryfikowania dotychczasowych działań,
- Dowiesz się w jaki sposób delegować niektóre zadania i obowiązki, a dzięki temuznajdziesz czas dla siebie, którego teraz tak bardzo Ci brakuje,
- Odkryjesz swoje życiowe powołanie i poznasz wartości, które są wyznacznikiem Twojego życia, a dzięki temu nie będziesz musiała sztucznie motywować się do działania, bo będzie to dla Ciebie naturalne,
- Doświadczysz siebie samej i swoich najgłębszych potrzeb, które do tej pory spychałaś do nieświadomości, a dzięki temu zrozumiesz, że tylko dbaniem o siebie możesz lepiej dbać o Twoich bliskich.
Dla kogo?
- Dla kobiet, które chcą poznać skuteczny i łatwy sposób dbania o siebie,
- Dla kobiet, które chcą nauczyć się rozpoznawać własne potrzeby,
- Dla kobiet, które pragną rozpocząć życie w zgodzie ze swoimi wartościami,
- Dla kobiet, które przytłoczone codziennymi problemami zapominają o sobie samej,
- Dla kobiet, które potrzebują odnaleźć głos własnego serca w tym pędzącym świecie,
- Dla kobiet, które czują, że chciałyby od życia więcej, ale nie wiedzą jak się do tego zabrać,
- Dla kobiet, które pragną pogodzić role matki, żony, businesswoman i bez wyrzutów sumienia łączyć te role,
- Dla kobiet, które potrzebują zastrzyku energii;
Agenda:
10-11:30 Moduł warsztatowy
11:30-11:45 Przerwa kawowa*
11:45-13:15 Moduł warsztatowy
13:15-14.30 Przerwa obiadowa*
14:30-16:00Moduł warsztatowy
16:00-16:15 Przerwa kawowa
16:15-18:00 Moduł warsztatowy
* w cenę warsztatów wliczona przerwa kawowa
O mnie
Nazywam się Beata Biegała, jestem terapeutą i trenerem rozwoju osobistego i pomagam kobietom w odnalezieniu poczucia szczęścia i spełnienia. Jestem autorką e-booka W drodze po szczęście, oraz założycielką platformy rozwojowej Akademia Zmiany, na której kobiety chcące od życia więcej w ramach rocznego programu rozwojowego przechodzą przez kolejne etapy zmiany swojego myślenia, działania i rozwoju.
